Chào bác ! Xin được trả lời câu hỏi của bác như sau : Qua mô tả thì có thể bác có biểu hiện của bệnh lý thoái hóa khớp gối, đây là bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi, nếu khớp gối bác đang sưng , nóng, đau thì chườm lạnh, còn nếu không có biểu hiện nóng, sưng thì có thể chườm nóng, để điều trị thoái hóa khớp, đầu tiên là sử dụng những biện pháp không dùng thuốc, giảm cân, tập thể dục ( bơi lội và đạp xe đạp là những môn thể thao rất tốt cho bệnh lý thoái hóa khớp gối) tránh đi bộ nhiều, ngồi xổm, để điều trị giảm đau có thể sử dụng thuốc giảm đau thông thường như paracetamol ( thuốc này ít có hại cho dạ dày) liều dùng có thể tới 4-6g một ngày, chia làm 3 -4 lần, ngoài ra có thể sử dụng các thuốc làm tăng chất nhờn sụn khớp như glucosamin ( dạng tinh thể , viastril ), diacerin, hay chiết suất của bơ và đậu nành, (piascledine ),tiêm chất nhờn cho gối, hay tiêm corticoid ít tại chổ ( trong trường hợp đau gối nhiều ). Thân mến!