Chào em ! Trao đổi vói em về việc cháu bị gãy xương đùi và đã được mổ đóng đinh về chế độ ăn như sau : - Vì vậy sau mổ, cần có một thời gian bị cố định, người bệnh phải tự giác, kiên trì, chịu đau, phục hồi cử động khớp, duy trì sức cơ, tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. - Ngoài ra người bệnh cũng nên có chế độ ăn đủ chất giúp nhanh liền xương, nên bổ sung các loại thực phẩm cung cấp các vi chất như: canxi, magiê, kẽm, phốt- pho, a-xít folic, vitamin B6, vitamin B12… có trong sữa, cá hồi, chuối, rau xanh, ngũ cốc, thịt bò, trứng… * Lưu ý : Chú ý những loại thực phẩm gây cản trở cho quá trình tái tạo tổ chức xương mới, tránh sử dụng khi bị gãy xương như: - Rượu bia và thuốc lá đã được các nhà khoa học chứng minh là có tác hại lên các mạch máu ở các vết thương và xương gãy khiến khó lành vết thương và khó liền xương, rượu (làm rối loạn hoạt động tế bào xương, khiến xương thoái hóa nhanh hơn), - Trên những người bệnh hút thuốc, tỉ lệ nhiễm trùng sau mổ cao gấp nhiều lần. - Cafein (làm giảm thiểu lượng canxi trong cơ thể). Trà đặc, sô-cô-la, nước ngọt có gas là những thứ không nên sử dụng trong thời gian xương gãy chưa hồi phục.. - Thức ăn nhiều mỡ cũng làm giảm hấp thụ canxi cho cơ thể vì chất béo sẽ kết hợp với canxi tạo nên một dạng chất bọt không hấp thụ và bị thải ra ngoài. Vậy nhé em chú ý những lưu ý trên đây để tránh ảnh hưởng đến việc liền xương . Trong công việc giao tiếp phải uống rượu , bia thì em phải cố gắng hạn chế với mức thấp nhất vì sức khỏe của mình . Thân chào !