Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Bác sĩ cho con hỏi. Con thường bị tê chân khi ngồi xếp bằng, thời gian ngồi khoảng 10 phút là phải đổi tư thế khác, không thể ngồi lâu hơn được. Khi ngồi như vậy lát là con thấy không thoải mái. Vào mùa lạnh là tay chân con lạnh lắm. Tay chân thường mồ hôi rất nhiều vào mùa lạnh. Con là giáo viên Tiểu học, nên khi đi dạy mang giày kín là có mùi hôi giày rất khó chịu. Vậy con xin Bác sĩ cho con biết và cách điều trị như thế nào. Con nghe nói đi phẫu thuật sẽ khỏi, không biết có đúng không? Và nếu phẫu thuật thì phẫu thuật ở đâu và thời gian khoảng bao lâu? Chi phí như thế nào? Con xin chân thành cảm ơn.
Trả lời:
Chào bạn,
Hiện tượng tê tay chân có thể chỉ là dấu hiệu sinh lý bình thường ( như việc bạn kê tay lên đầu khi ngủ, để trong tư thế lâu như vậy thì bị tê tay là bình thường) nhưng cũng nên cẩn thận vì nó cũng có thể có nguyên nhân do bệnh lý như:
- Ăn uống thiếu các vitamin và khoáng chất như B1, B12, Axit Folic, Calci, Kali....Trường hợp này thường gặp ở người gầy yếu, thể lực suy kém, phụ nữ mang thai, người già, trẻ em kém ăn.
- Các dây thần kinh ngoại vi bị tổn thương do bệnh tiểu đường.
- Do tư thế đứng, ngồi làm cho quá trình lưu thông máu gặp khó khăn, sinh ra các axit cũng có thể gây tê tay chân.
- Tê chân tay thường xảy ra do ảnh hưởng của thời tiết. Những người mà sức đề kháng suy giảm thì khi gặp trời lạnh, gió mạnh sẽ khiến cho khí huyết ngưng trệ gây rối loạn cảm giác.
- Tê tay chân cũng có thể là tác dụng phụ khi dùng một số loại thuốc.
- Hay bị tê chân tay bệnh lý có thể do các nguyên nhân rối loạn về chuyển hóa như đái tháo đường, mỡ máu cao, xơ vữa động mạch, béo phì.
Nếu chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường thì bạn nên vận động nhẹ nhàng chân tay, xoa bóp thư giãn tay chân, đi lại nhẹ nhàng. Nên tạo cho mình thói quen ăn uống với một chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng cũng như các vi chất cần thiết khác, tránh làm việc quá sức và ngồi lâu trong một tư thế, dẫn đến tình trạng mạch máu khó lưu thông.
Nếu không thấy đỡ bạn nên đi khám tìm chính xác nguyên nhân và được điều trị hiệu quả.
Về vấn đề ra nhiều mồ hồi tay chân, có thể gặp trong 1 số tình trạng sau:
- Cảm xúc, stress
- Rối loạn nội tiết, phụ nữ có thai, mãn kinh
- Bệnh thần kinh giao cảm
- Tình trạng chèn ép thần kinh tủy sống....
Ngoài ra, yếu tố môi trường, thời tiết khí hậu nhiệt đới như nước ta là điều kiện thuận lợi cho tăng tiết mồ hôi trầm trọng hơn. Có 1 số biện pháp điều trị như:
- Bôi aluminum chloride 20% vào các buổi tối
- Điện chuyển ion: Đưa các hạt điện tích của thuốc qua da vào sâu dưới da. Thuốc sử dụng trong điện chuyển ion là aliminum chloride 20% và glycopyrrolate 0,01% trong môi trường điện chuyển ion.
- Sử dụng thuốc kháng cholinergic
- Phẫu thuật: Khi tất cả các phương pháp trên thất bại thì có thể cắt bỏ hạch giao cảm ngực để điều trị tăng tiết mồ hôi bàn tay. Chi phí tùy bệnh viện sẽ có những mức khác nhau.
Ngoài ra có thể áp dụng 1 số cách sau:
- Ngâm tay chân bằng nước trà, muối thô hoặc nước pha chút giấm.
- Không ăn các thứ cay nóng như tiêu, tỏi, hành hay hành dăm có thể tạo mùi mồ hôi khó chịu hơn Bạn cần đi khám chuyên khoa thần kinh để xác định nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Thân mến!
Tags: