Chào bạn Số lượng nước tiểu phụ thuộc nhiều nhất vào lượng nước bạn đưa vào cơ thể trong 1 ngày. Như vậy đương nhiên việc bạn uống nhiều nước sẽ làm tăng lượng nước tiểu. Khi bạn uống ít nước, nhu cầu đào thải các chất qua nước tiểu vẫn không đổi, nên lượng nước tiểu ít đồng nghĩa với việc nước tiểu sẽ cô dặc hơn. Trong nước tiểu có chứa nhiều thành phần đặc biệt các sản phẩm thoái hóa của protein như acid uric, ure, amoniac,.... các thành phần này sẽ tạo mùi cho nước tiểu, Nước tiểu càng ít, nồng dộ các chất này càng cao, khiến nước tiểu nặng mùi hơn ( mùi khai). Nếu bạn thấy nuwocs tiểu có mùi bất thường khác như hôi, khẳn, mùi ceton...bạn cần đi khám và làm xét nghiêm. vấn đề đau lưng của bạn có thể do tư thế ngồi, làm việc, lao động, giường nằm...bạn nên thay đổi tư thế thường xuên, tránh ngồi ở 1 tư thế quá lâu, nằm ngủ giường cứng, tránh đệm lún gây đau lưng. Nếu bạn đau nhiều, kéo dài, kèm theo các triệu chứng khác bạn nên đi khám để xác định tình trạng. Thân mến