Chào bạn. Bạn bị đau lâu chưa hay gần đây mới đau ? Với những người trẻ tuổi ,đau lưng thường xảy ra do ngồi sai tư thế, do ngồi quá lâu hoặc cúi khom lưng, thay đổi tư thế đột ngột. Những người lười vận động khi phải làm việc nặng hay tập luyện cũng hay gặp phải tình trạng như vậy. Trong trường hợp này,bạn có thể giảm đau tạm thời bằng dầu nóng hoặc cao dán, vận động nhẹ nhàng, một thời gian sau, cơn đau sẽ tự hết. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau lưng vẫn kéo dài bạn nên đi khám nhé. Thân mến.