Chào ban, Đau lưng là một triệu chứng của nhiều bệnh ở vùng lưng như: bị thoái hóa ,gai đôi ,viêm cột sống,giãn dây chằng ,cũng có trường hợp không mắc bệnh gì nhưng do nằm lâu một tư thế thì cơ lưng không được nuôi dưỡng đầy đủ .Hoặc ban ngày bạn làm việc hay vui chơi mà có tác động nhiều đến cơ lưng và cột sống thì cũng gây đau .Vì vậy,bạn nên đến bệnh viện để các bác sỹ chụp X-quang chẩn đoán chính xác và có hướng điều trị cụ thể. Trước mắt ,Bạn có thể chườm lá ngải cứu sao nóng vào vùng đau ngày 1 đến 2 lần .Hoặc bôi mớ Salonpas ngày từ 1 đến 2 lần.Buổi tối ,bạn nên mát xa vùng lưng và tập thể dục nhẹ nhàng . Thân mến !