Chào bạn Đau vùng thắt lưng có thể là biểu hiện của vấn đề thoái hóa cột sống thắt lưng do vùng này là vùng có biên độ vận động rất lớn và phải chịu áp lực cao, đặc biệt khi bưng bê vật nặng hay ngồi cong lưng kéo dài, thực hiện các động tác cúi người bê vật nặng nhiều. Để cải thiện, trước tiên bạn nên hạn chế các động tác vận động chịu áp lưc cao, nên cố đinh thẳng lưng càng nhiều càng tốt, tránh các bài tập thể dục cúi người nhiều mà nên nằm trên giường cứng tập thể dục. Nếu quá đau cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau hỗ trợ. Uống thuốc 5 ngày thì chưa thể khỏi được ngay , có thể bạn còn bị co cứng cơ thắt lưng nên cũng bị đau , trường hợp này thì cần phải uống thuốc giãn cơ . Vì bạn không cho biết bác sỹ đã kê thuốc gì cho bạn nên chúng tôi không thể biết để tư vấn cụ thể hơn . Thân mến