Chào bạn Bệnh của bạn ở trạng thái ở mức độ trung bình , không phải nặng và không nhẹ . Hiện tại bạn vẫn dùng thuốc chống viêm giảm đau, tập lí liệu , uống glucosamine, kéo dẫn cột sống và tập thể dục nhẹ nhàng , không nên làm việc quá sức, ngoài ra bạn có dùng ngải cứu xao với cám gạo , cho 1 ít muối , cho vào vải sạch rồi trườm vùng đau , ngoài ra có thể xoa bóp bấm huyệt . bệnh không khỏi vĩnh viễn, chỉ đỡ hơn khi làm những liệu pháp trên, bạn vẫn phải chung sống với bệnh vĩnh viễn. thân mến