Chào bạn ! Nhức mỏi ở gối có rất nhiều nguyên nhân, Ở lứa tuổi trẻ nếu chỉ đau khớp gối đơn thuần, không có điểm đau cố định và không kèm theo tình trạng viêm khớp thì cần phải lưu ý đến nguyên nhân đau do chấn thương (ngã, bước hụt chân, căng kéo khớp gối mạnh khi tập thể dục…) hoặc do khớp luôn ở một tư thế cố định quá lâu (ngồi làm việc quá lâu không thay đổi tư thế, đứng quá lâu,…). hoặc do các bệnh lý như thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối....... Tùy mỗi nguyên nhân mà có những điều trị khác nhau Nếu tình trạng đau khớp gối này nhiều .Bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa xương khớp để làm thêm các khảo sát khác như xét nghiệm máu, chụp XQ , để có chẩn đoán chính xác và có hướng điều trị thích hợp. Thân mến. Chúc bạn nhiều sức khỏe.