Chào bạn bạn có thể cho biết bố bạn bị chấn thương ở vùng nào không? Việc chấn thương phần mềm cũng cần 1 thời gian nghỉ ngơi để hồi phục, nhưng không phải là phải kiêng việc nặng cả đời, khi các chấn thương này ổn định, thì bố bạn cần tập luyện và vận động trở lại với mức độ nhẹ nhàng, tăng dần, phù hợp với thể lực. Việc ăn uống thì không cần kiêng khem gì nhiều, cần có 1 chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường protein như thịt bò,trứng ngải cứu...hạn chế 1 số thức ăn có thể gây đau nhức như chuối xanh, cà pháo, cà muối, rau muống. Thân mến