Chào bạn ! Ngủ bị giật mình có thể là do tình trạng căng thẳng tâm lý, stress trong công việc học tập. Thông thường tình trạng này thường lành tính,khi tâm lý thoải mái, giấc ngủ sâu thì sẽ không còn hiện tượng này nữa. Thân !