Chào Em, Khi vận động mạnh thì cơ thể sẽ thải nhiệt ra ngoài bằng con đường mồ hôi, nên trường hợp của Em là rất bình thường. Chỉ sau khi vận động thì Em nên bù lượng nước vào để tốt cho cơ thể. Chúc Em vui khoẻ !