Chào bạn, Khi bị gai đôi cột sống sẽ gây chèn ép vào các rễ thần kinh dẫn đến tình trạng đau mỏi , tê bì . Giai đoạn đau thì nên nghỉ ngơi, không vận động quá mạnh, không tác động nhiều vào cột sống. Xoa bóp vùng đau bằng mỡ Voltaren, hoặc Salonpas ngày 2 -3 lần. CŨng có thể chườm bằng lá ngải cứu sao nóng ngày 1- 2 lần. Uống thuốc giảm đau, như Voltaren 50mg ( ngày 2 viên chia 2 lần sau ăn trong 5 ngày) , hoặc Diclofenac 50mg ( uống 2 viên/ ngày chia 2 lần sau ăn, uống trong 5 ngày ) , Vitamin nhóm B . Thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng , làm giãn cơ, giãn dây chằng. Đây là bệnh mãn tính phải điều trị kiên trì kéo dài., Chỉ điều trị khi có những đợt cấp Thân mến