Chào bạn, Gai cột sống thắt lưng là một bệnh của cột sống thắt lưng, Nội khoa chỉ có thể điều trị được triệu chứng, nếu nặng và gây chèn ép nhiều , gây tê bì hoặc teo cơ thì phải điều trị Ngoại khoa. Vì vậy nên hạn chế sự làm việc quá mức của một phần nào đó của cột sống để giảm thiểu sự mệt mỏi hoặc chấn thương. Ngoài ra không nên hoạt động , lao động nặng, không nên đứng hoặc ngồi quá lâu với một tư thế, nên vận động nhẹ nhàng, không tác động mạnh vào cột sống, không đi xe đạp, xe máy xa. Hàng ngày nên tập thể dục nhẹ nhàng. Tại chỗ nên bôi thuốc mỡ Voltaren, xoa bóp ngày 3 lần. Khi đau bạn có thể dùng thuốc giảm đau như Paracetamol, Efferalgan hoặc uống Diclophenac 50mg ngày 2 viên/ 2 lần trong 5 ngày, Vitamin 3B ngày 4 viên/ 2 lần trong 10 ngày. Có thể uống bổ sung Glucosamin để chống thoái hóa. Nếu áp dụng các biện pháp trên không thấy đỡ, bạn nên đi khám và được bác sỹ cho chỉ định điều trị hiệu quả. Thân mến!