Chào bạn. Dùng thuốc tây y lâu ngày sẽ gây ảnh hưởng đến thận và gan. Vì vậy tốt nhất mẹ bạn nên chuyển sang điều trị Đông y. Mẹ bạn nên dùng Rotundan ( chiết xuất từ củ bình vôi) hoặc Sen vông ( chiết xuất từ tâm sen và lá vông), trước khi đi ngủ 1 tiếng uống từ 2 đến 3 viên, có thể dùng lâu dài. Ngoài ra mẹ bạn nên tập thể dục nhẹ nhàng , ngâm chân bằng nước ấm khoảng 30 phút trước khi ngủ. Điều quan trọng là phải xác định tất cả các nguyên nhân có thể gây khó ngủ cho mẹ bạn. - Môi trường ngủ không yên tĩnh và không thoải mái - Xem tivi, sử dụng điện thoại … trên giường -Sử dụng thức uống chứa caffeine(cà phê, trà) quá nhiều trong một ngày và gần giờ ngủ -Làm việc đêm hoặc ca bất thường gây rối loạn đồng hồ sinh học -Lười vận động và tập luyện thể dục thể thao - Vấn đề tâm lý như căng thẳng, trầm cảm ... Thân mến!