Câu hỏi:
Chào bác sĩ, em tên là Thịnh
29 tuổi là nam
Thời gian gần đây em thường cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người, tôi dễ nổi cáu và khó tập trung vào công việc
ù tai và rất sợ âm thanh lớn và chỗ đông người. Em không biết mình đang gặp phải vấn đề gì và làm cách nào để chấm dứt tình trạng trên. Mong bác sĩ cho em lời khuyên. Cảm ơn bác sĩ.
Trả lời:
Chào bạn.
Tình trạng của bạn ko phải hiếm trong mùa dịch covid này. Nó chẳng qua đến từ vấn đề stress thôi.
Không biết gần đây bạn có stress gì? (về công việc, gia đình, sợ bị bệnh covid,..) Và diễn ra trong bao lâu?
Các triệu chứng của bạn có thể còn kèm thêm hồi hộp, vã mồ hôi, tê tay chân, đau bụng, ăn uống khó tiêu, ngủ dễ thức dậy, ngủ chập chờn,.. phải không?
Bạn đã làm gì để giảm stress? sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, hay quá ôm đồm công việc và suy nghĩ tiền bạc? có tập thể dục để tăng lưu lượng máu não? có ngủ sớm, ngủ đúng giờ hay chập chờn thức khuya?
Nếu các điều trên mà bạn đã làm mà chưa hết, thì ta bắt đầu dùng thuốc điều trị nhé. Bạn có thể sắp xếp chat với chúng tôi để tôi kê thuốc hoặc đi khám khi dịch covid vãn nhé.
Thân chào
Tags: