Chào bạn, nguyên nhân gây buồn ngủ có thể do bạn ngủ không sâu, do buổi sáng bạn làm công việc nhàm chán, hoặc phòng thiếu oxy, ánh sáng, kín. Bạn có thể uống thêm trà, cà phê buổi sáng cho tỉnh táo, hoặc khi buồn ngủ đi lại, nói chuyện với mọi người chút. Thân mến.