Câu hỏi:
Em là nữ, 24t. Em thường xuyên ngủ vào lúc 12h - 1h sáng. Công việc của em là check đơn online, nhưng gần đây dịch, hàng k về nên cũng k quá bận, nên công việc khá thoải mái. Nhưng gần đây em ngủ theo kiểu ngủ mê man, ngủ như kiểu ban ngày làm việc rất mệt ý ạ. em đặt báo thức lúc 6h nhưng cũng hoàn toàn k nghe thấy gì ạ. Buổi trưa em ngủ chỉ 15p. nhưng đặt lưng xuống là ngủ, ngủ mê man k dậy nổi ạ. Em có vấn đề gì không ạ?
Trả lời:
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi
Bạn có thể suy nhược, rối loạn giấc ngủ. Bạn cần có chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi hợp lý. Nếu triệu chứng kéo dài có thể khám bác sĩ đánh giá và điều trị hỗ trợ thêm.
Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn
Tags: