eDoctor
Câu hỏi:
Chào bác sĩ, em năm nay 23 tuổi, cao 1m75 nặng 46 kg. Em không có tiền sử bệnh nào cả. Em có đi tập gym được 2 3 năm, có uống sữa đạm Whey và Mass cho gym nhưng số cân nặng có tăng vài kg lúc đầu và giờ bị đứng kg không tăng nữa. Về ăn uống em ăn khẩu phần bình thường như những người khác. Em nghe PT nói mỗi ngày ăn 2 hũ sữa chua sẽ tăng cân tốt hơn. Không biết thông tin đó có đúng không? Và em có cần đi khám về vấn đề gì không ạ? Mong bác sĩ giải đáp. Em cảm ơn bác sĩ.
Trả lời:
Chào bạn! Khó tăng cần có rất nhiều lý do, như trường hợp của bạn khả năng do cơ địa có sự kém hấp thu dinh dưỡng của đường tiêu hóa. Khi thức ăn được nạp vào cơ thể nhóm đối tượng này, dinh dưỡng từ thức ăn không được đường ruột hấp thu hết mà bị đào thải ra ngoài. Từ đó, cơ thể bị gầy yếu, xanh xao. Tình trạng kém hấp thu không phải là một bệnh lý riêng biệt nên rất khó xác định chính xác nguyên nhân. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tình trạng này là hậu quả của nhiều yếu tố sinh hoạt và cơ địa như: Tổn thương niêm mạc ruột do nhiễm trùng, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, mắc bệnh viêm đường ruột, rối loạn dung nạp lactose, tuyến tụy suy yếu; Thiếu hụt enzyme tiêu hóa; Đau dạ dày - tá tràng; Tích tụ nhiều độc tố trong cơ thể làm cơ thể khó hấp thu dưỡng chất, hệ miễn dịch suy giảm; Ký sinh trùng gây bệnh: Giun móc, giun đũa. Bạn có thể đi khám tổng quát để kiểm tra sức khỏe và được tư vấn ăn uống để tăng cân bạn nhé! Chúc mạnh khỏe!
Tags:
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play