Câu hỏi:
Bác sĩ cho em hỏi là mới tập hít đất, cơ tay yếu có nên cố gắng hít đất được nhiều cái không
Trả lời:
Chào bạn,
Nên tập với tần suất tăng dần, không nên tạo áp lực quá vì có thể gây chấn thương. Tập dần dần rồi tăng lên số lượng lên để cơ thể thích nghi.
Trân trọng
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
