Câu hỏi:
em bị mất ngủ đi khám bác sĩ mua thuốc uống , nếu mà uống thuốc thấy có hiệu quả ngủ ngon giấc , nếu mà ngày nào cũng ngủ ngon giấc trong vòng 1 tháng thấy sức khoẻ tốt lên chưa
Trả lời:
Chào bạn.
Khi ngủ đủ giấc bạn sẽ thoải mái hơn. Nhưng không nên lạm dụng thuốc an thần nhiều . Bạn tạo thói quen đi ngủ sớm.
Chúc bạn sức khỏe tốt
Tags: