eDoctor
Câu hỏi:
Chào bác sĩ. em bị rối loạn giấc ngủ. em thay đổi giấc ngủ. em đi ngủ đúng giờ giấc được 9 tháng rồi. và em cũng có đi khám bác sĩ 2 lần. mua thuốc uống rồi. lúc mới bắt đầu thay đổi giấc ngủ thì em cảm thấy khó ngủ. giấc ngủ không sâu. khi duy trì giấc ngủ được 9 tháng thì em thấy giấc ngủ của em sâu giấc rồi nhưng mà giấc ngủ ngắn không được dài. mà vẫn buồn ngủ vào ban ngày. vậy thì giấc ngủ của thiện được chưa
Trả lời:
Chào bạn, Thông thường người trưởng thành ngủ khoảng 6-8 giờ một ngày bạn nhé Chúc bạn khoẻ.
Tags:
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play