Câu hỏi:
Tôi là nữ 21 tuổi đang bị mất ngủ vào đêm khoảng 3 tháng
Trả lời:
Chào em.
Mất ngủ 3 tháng nay sẽ có thể do rất nhiều nguyên nhân, từ tâm lí cho đến thực thể. Không biết em đã áp dụng các biện pháp gọi là "vệ sinh giấc ngủ" chưa? Và đã dùng thuốc an thần gì chưa?
Em cho thông tin khá là ít nên BS cũng không biết tư vấn như thế nào cho phù hợp. Hẹn em chat với BS để nắm thêm thông tin nhé.
Thân mến!
Tags: