chào bạn có vẻ như bạn có rối loạn giấc ngủ mức độ nhẹ, tuổi trẻ thường gặp do vấn đề căng thẳng trong công việc hoặc lo âu bạn có thể chủ động sắp xếp lại công việc, sinh hoạt, dùng một số loại như tâm sen, củ bình vôi (chiết xuất thuốc rotunda) xem sao. sau 1 tuần không đỡ liên lạc lại với tôi