Câu hỏi:
Dạ chào bác sĩ em năm nay 17 tuổi. Lúc trc em ngủ kh hay bị mớ, 1 tháng nay ngày nào em cũng bị mớ hết ạ. Cho em hỏi như vậy có phải là vấn đề về tâm lí kh ạ
Trả lời:
Chào bạn, thực tế đa số các giấc ngủ đều có giấc mơ, nhưng gần đây có thể bạn mơ khi ngủ không sâu nên nhớ giấc mơ. Nguyên nhân có thể do bạn bị căng thẳng quá mức, suy nhược thần kinh... Bạn cần nghỉ ngơi nhiều hơn, hạn chế dùng bia rượu, thuốc lá, cà phê... và nên tập thể dục cho cơ thể khỏe mạnh. Thân mến.
Tags: