Chào bác sỹ! tôi là nam giới, năm nay 40 tuổi. cách đây 3 năm do làm nhà, là dân công nghệ cộng với say mê nên tôi tự tìm phần mềm, tự thiết kế nhà và dồn thời gian cho nó nên suy nghỉ nhiều, thêm vào đó là việc bỏ thuốc lá đột ngột (tôi hút một ngày 20 điếu), mất ngủ dẫn đến tâm lý thay đổi: giai đoạn đầu say mê với công việc xây nhà, nghỉ nhiều và thấy mình giỏi đưa ra các triết lý về cuộc sống, tự tin viết trên facebook những bài đăng hay về thuốc lá, về nhà cửa... sau đó lại sợ tiếp xúc với người lạ, đi ăn sáng cũng phải có người nhà dẫn đi, hút thuốc lá trở lại. thời gian sau đó trở nên trầm cảm, chán nãn, ít giao tiếp và có uống một số đơn thuốc trầm cảm, đến năm thứ 2 thấy lại trở nên yêu đời, giao tiếp rất tự tin, thường xuyên gọi điện cho mọi người, uống rượu nhiều với bạn bè, ngủ ít, có khi mất ngủ cả đêm, vẫn uống thuốc trầm cảm cho đến khi mất ngủ than khóc, rồi trở nên tưởng tượng hoang đường, sợ người khác giết mình, việc này xẩy ra trong 3 ngày sau khi được gia đình bạn bè động viên, giúp đỡ thì dần dần bớt sợ và trở lại bình thường. đến giữa năm 2019 bắt đầu thấy yêu đời, say mê công việc cũng như sở thích cá nhân, thích mua sắm.. cuối năm 2019 bắt đầu tự cảm thấy trong cơ quan nhiều người không thích mình như mình làm điều gì đó không đúng nên dần dần thấy mất tự tin, nghi ngờ có ai đó hại mình nên trở nên sợ sệt, suy nghỉ, nghi ngờ linh tinh, mất ngủ. Vậy xin hỏi bác sỹ về tình trạng bệnh của tôi