Câu hỏi:
con năm nay 17 tuổi, con ko biết con bị gì nhưng có 1 việc làm con bị ám ảnh và stress lo sợ, con đã không ngủ và ăn 3 ngày rồi ạ, cứ nằm xuống là nghĩ việc đó , trong đầu luôn lo sợ và ám ảnh dữ lắm ạ . con quá mệt mỏi rồi ạ, con phải làm sao đây
Trả lời:
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi
Bạn cần có chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi hợp lý, chia sẻ với mọi người nhiều hơn, tinh thần thoải mái, tập thể dục thể thao thường xuyên, ăn nhiều rau xanh trái cây, uống đủ nước..... Bạn có thể gặp bác sĩ chuyên khoa tâm thần để được khám, chẩn đoán và điều trị hỗ trợ phù hợp, kịp thời.
Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
