Câu hỏi:
tôi bị đau đàu căng cơ trầm cảm nhẹ rối loạn lo âu mất ngủ đã đi khám và điều trị tại khoa nội thần kinh bệnh viện bạch mai.bs khám và cho thuốc uống trong vòng 8 tháng tôi uống đều đăn 8 tháng . nhưng triệu chứng đau đầu căng cơ ko khỏi đầu tôi lúc nào cũng có cảm giác co cứng khó chịu trong đầu nặng đầu.hiện tại bs đã cho dừng thuốc. thưa bác sĩ liệu tôi có phải đối mặt với triệu chứng này suốt đời ko ạ. bs làm ơn tư vấn cho tôi với ạ
Trả lời:
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi
Bạn còn có chế độ ăn uống vận động và nghỉ ngơi hợp lý, tinh thần luôn vui vẻ thoải mái thì bệnh mới giảm được, bên cạnh đó bạn cần tập thể dục thể thao thường xuyên, ăn nhiều rau xanh trái cây, uống đủ nước, giảm bớt áp lực công việc và cuộc sống, dành nhiều thời gian vui chơi, giải trí lành mạnh, ngủ đủ giấc....
Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn
Tags: