Em là nữ , 20 tuổi . Dạo gần đây chắc khoảng 2 tuần em hay mơ ác mộng đêm nào cũng mơ có người giết mình , máu me hoặc ma quỷ . Nữa đêm thức giấc xong lại ngủ tiếp . Hiện tại thì sức khỏe em bình thường em có đi khám xét nghiệm 1 số xét nghiệm thông thường thì em bình thường . Em ko có chấn động tâm lí nào cả không bị tai nạn hay gì cả không coi phim truyện kinh dị ( trước đây thì có nhưng lâu lắm rồi em rất hạn chế xem ) . Hiện tại em đang còn học ,nên cũng có 1 số căng thẳng , em ít vận động lắm . Hầu như ở trong nhà ngoại trừ việc phải đến trường . Em hay nhìn nhận vấn đề 1 cách tiêu cực , nhất là về đêm .Dạo gần đây hầu như đêm nào cũng mơ ác mộng cả mức độ càng kinh khủng hơn . Vậy em có bị vấn đề tâm lí thần kinh gì không ạ . Làm sao để có 1 giấc ngủ ngon Em cảm ơn Bác sĩ