Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Có thể bạn đang mắc chứng rối loạn lo âu mất ngủ. Bạn cần có chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi hợp lý. Nếu bệnh kéo dài bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa tâm thần để được khám, xét nghiệm - cận lâm sàng, chẩn đoán và điều trị phù hợp, kịp thời. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn