Câu hỏi:
Bác Sĩ cho em hỏi là Rối loạn giấc ngủ khiến thần kinh mình bị làm sao mà hay bị căng thẳng. nhức đầu. khó tập trung vào công việc
Trả lời:
chào bạn: mất ngủ sẽ làm cho các chất trung gian hoá học thần kinh tăng tiết , lâu dần sẽ làm giảm các chất hoá học thần kinh! không làm an thần được , là cho tế bào não luôn trong tình trạng kích thích nên dẫn đến thân kinh luôn căng thẳng bạn nhé!! kèm thêm làm giảm khả năng nhớ của bạn!
chào bạn
Tags: