Chào em Nguyên nhân gây chứng hay quên ở người trẻ tuổi do làm việc căng thẳng: Căng thẳng kéo dài hoặc stress cấp tính, áp lực công việc, rối loạn giấc ngủ làm giảm tập trung chú ý và ảnh hưởng đến trí nhớ. Phần lớn những người này thường mắc một trong các chứng rối loạn lo âu, trầm cảm. Do dó để khắc phục em nên cải thiện điều kiện làm việc , các quạn hệ trong cuộc sống để giảm stress Nếu chứng hay quên không cải thiện , kèm theo quá lo lắng , mất ngủ em nên đi khám chuyên khoa bảo vệ sức khỏe tâm thần để được hướng dẫn điều trị Thân mến chào em