Câu hỏi:
Chào các bác sĩ!
Em năm nay 24t, đang mang bầu ở tháng thứ 8. Hiện tại e cảm thấy rất stress. Em khó ngủ và cảm thấy khó thở lúc 4h sáng. Chồng e không hiểu mà còn nghĩ em cố tình gây thêm áp lực cho anh ấy.
Bsi tư vấn cho e đc không ạ!
Em luôn cảm thấy do không được thoải mái về tâm lý mà em stress liên tục, e ăn ko ngon, ngủ ko đc. Em rất mệt!
Mong bsi tư vấn cho e. Em cảm ơn!
Trả lời:
Chào bạn!
Ở giai đoạn mang bầu, phụ nữ rất dễ bị stress, do đây là giai đoạn vất vả, mệt mỏi nên người phụ nữ cần được quan tâm nhiều hơn. Hãy tâm sự với chồng bạn để anh ấy thấu hiểu. Hơn nữa hãy tự tạo niềm vui cho bản thân bằng ăn, hay đi dạo, nghe nhạc...bạn nhé.
Tags: