Chào em ! Trả lời câu hỏi bác em 60 tuổi bị mất ngủ như sau : Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ: - Mất ngủ tạm thời hay ngắn hạn: Từ vài ngày đến vài tuần, thường do những yếu tố tác động tức thì như: mất việc, mất người thân... - Mất ngủ kéo dài: Hơn 1 tháng, thường kèm với các bệnh lý về thể chất hay tâm thần… với những nguyên nhân thường gặp như nhiệt độ quá nóng hay quá lạnh, phòng ngủ không thoáng khí, thay đổi môi trường sống; rối loạn về tâm - thần kinh như stress kéo dài, tức giận hay lo buồn, quá lo lắng về chứng mất ngủ, ngủ quá nhiều vào ban ngày và các bệnh lý khác. Bạn nên đưa bác bạn đến khoa nội thần kinh để bác sĩ hướng dẫn cách điều trị nhé ! Thân chào !