Chào bác sĩ, năm nay cháu 17 tuổi, cháu luôn hay buồn và chán tất cả mọi thứ, nhất là lúc cháu bị ng khác chửi cháu rất buồn rồi suy nghĩ lung tung, nhiều lần muốn tự sát, cháu bắt đầu bị từ mấy năm trước và ngày càng nặng thêm. Cháu ko còn nhiều hứng thú với cuộc sống nữa. Càng ngày cháu càng ít nói, cô lập với mọi người, thích nhốt mình trong phòng. Cháu cũng nghĩ cháu bị trầm cảm? Bác sĩ cho cháu hỏi có cách nào chữa trầm cảm mà ko dùng thuốc ko ạ