Dạo gần đây em luôn bị khó ngủ,chỉ ngủ đc cùng lắm 3,4 tiếng , ngày k có cảm giác thèm ngủ bù, mất cảm giác thèm ăn dù trước đấy sức ăn của em rất tốt, thêm đôi khi có những suy nghĩ k lạc quan, lúc nào cũng thấy nặng nề, mệt mỏi, cảm giác tiêu cực với các vấn đề xunh quanh cũng như sự quan tâm của mọi người, muốn thu mình k muốn tiếp xúc vs mn, nhiều lúc ngồi mà chính bản thân em kb mình đang nghĩ gì,tập trung vào mọi thứ cv học tập cũng giảm sút. Liệu có phải dấu hiệu ban đầu của trầm cảm k ? E năm nay 20t