Chào bạn. Cho bác sĩ hỏi là mọi ngày bạn ngủ bao nhiêu tiếng, bạn đi ngủ lúc mấy giờ, thói quen sinh hoạt trước khi đi ngủ, thói quen vận động của bạn như thế nào để các bác sĩ có thể tư vấn cho bạn nhé, Thân