Xin chào bạn. Bạn nên ăn uống đủ chất, tránh bỏ bữa, đặc biệt là buổi sáng, tăng cường tập thể dục và ngủ sớm, đừng thức khuya. Sau một thời gian mà sức khoẻ không khá hơn thì bạn nên đi khám nhé. Thân mến.