Thưa bác sĩ, do đặc thù của công việc vận hành, nên nhiều đêm em phải thức tới sáng không đuợc ngủ. Cơ thể em sụt cân liên tục và mệt mỏi. Bác sĩ có cách nào giúp em thoát khỏi tình trạng sụt cân và mệt mỏi khi làm về đêm không ạ?