CHào em. BS đã đọc câu hỏi nhưng em bị mất ngủ là vì sao? Chủ yếu là tìm nguyên nhân? Em có hay thức đêm dùng máy tính chơi game hay học bài? Sau đó tạo thói quen ngủ khuya? ... Buổi trưa em có ngủ được không? Học tập và gia đình có căng thẳng gì??? Em phải nói rõ thì BS mới tư vấn cho em được. Thân mến.