Chào bạn ! Xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau : Các triệu chứng của bạn có thể do tình trạng căng thẳng tâm lý, stress quá mức, chứ không hẳn là do rối loạn đa nhân cách, bạn nên có thái độ sống tích cực hơn, suy nghĩ lạc quan về mọi việc, cân bằng giữa làm việc với giải trí, duy trì lối sống lành mạch, trò chuyện thường xuyên với mọi người,nếu tình trạng này vẫn không cải thiện bạn nên đi khám các bác sĩ chuyên khoa tâm thần kinh để được tư vấn cụ thể hơn. Thân mến ! Chúc bạn nhiều sức khỏe !