eDoctor
Cộng đồng
Hỏi và nhận tư vấn miễn phí từ đội ngũ Bác sĩ chuyên môn hàng đầu eDoctor
eDoctor
eDoctor
Nam : 27 tuổi

Chào bác sĩ,gần đây ngủ trưa cháu ngủ khá bị mệt,không sâu giấc,khi ngủ hay mơ màng dẫn đến bị mộng tinh.1 tuần cháu bị khoảng 2 lần như thế.đâm ra bây giờ mỗi lần ngủ trưa cháu khá lo lắng.bác sĩ cho cháu hỏi tình trạng của cháu ra sao và làm thế nào để cải thiện ạ

eDoctor
4.4
Bác sĩ
Bùi Đăng Khoa
Chào bạn ! Xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau: Các triệu chứng của bạn có thể do căng thẳng tâm lý, do áp lực công việc hay học tập, để khắc phục hiện tượng này bạn nên có suy nghĩ lạc quan, tránh căng thẳng tâm lý, cân bằng giữa giải trí và làm việc, ngủ đủ giờ, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, luyện tập thể dục thường xuyên, nên chọn chổ ngủ trưa hợp lý, nhiệt độ vừa phải, có thể giúp cải thiện phần nào các triệu chứng của bạn. Thân mến ! Chúc bạn nhiều sức khỏe !
eDoctor
Đặt câu hỏi cho bác sĩeDoctor
Tìm lời khuyên đáng tin cậy từ Bác sĩ
& Nhận tư vấn miễn phí
eDoctor

Không xác định

eDoctorĐính kèm ảnh
Tối đa 4 hình ảnh. Hoàn toàn bảo mật, chỉ Bác sĩ có thể xem
Gửi thông báo khi có câu trả lời qua
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play