Em nên đi khám bác sĩ tâm thần , lúc đó sẽ đánh giá mức độ của em và hoàn cảnh của em mà bác sĩ sẽ cho em điều trị bằng thuốc hay là chỉ cần hướng dẫn chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi em nhé ! Thân ái chào em !