Chào em Em bị nghẹt mũi đau đầu nhiều khả năng em có bệnh lý vè tai mũi họng như viêm mũi xoang... Do đó em nên vệ sinh mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý , uống thuốc giảm đau Paracetamol để điều trị triệu chứng Nên uống nhiều nước, tăng cường rau xanh trái cây để bổ sung vitamin tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Nếu tình trạng không thuyên giảm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe em nên đi khám chuyên khoa tai mũi họng để được khám và hướng dẫn điều trị Thân mến chào em