Chào bạn! Tình trạng đàm trong họng nhiều kéo dài hơn 1 tuần có thể có rất nhiều nguyên nhân, thường là các nguyên nhân viêm nhiễm đường hô hấp, làm tăng tiết đàm,hoặc do các bệnh lý về hầu họng,như viêm amygdala..... Để tránh tình trạng này bạn nên giữ ấm đường thở, làm sạch đường thở trên ( súc miệng bằng nước muối ấm), uống nước đủ ( ngày 1-1,5l), ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Nếu tình trạng này kéo dài bạn nên đi đến các cơ sở y tế khám xác định chính xác nguyên nhân và điều trị phù hợp. Thân mến.