Chào em, Em bị viêm xoang đã lâu, đó cũng là nguyên nhân gây viêm họng mãn tính. Do các dịch ở xoang chảy qua hốc mũi, xuống sàn mũi qua mũi sau chảy xuống họng, các dịch mủ của mũi xoang sẽ gây viêm họng amidan,... Trên lưỡi gà có mụn nhỏ chính là những tế bào limpho do viêm mãn tính gồ lên như những hạt. Người ta thường gọi là viêm họng hạt. Do đó em nên vệ sinh vùng mũi họng bằng cách xúc rửa nước muối sinh lỹ 0,9% sáng tối. Không ăn uống đồ lạnh, giữ ấm vùng cổ, không nằm máy lạnh và quạt thẳng vào mũi miệng. Mang khẩu trang ở những nơi bị ô nhiễm môi trường. em có thể áp dụng chữa viêm họng tại nhà : - dùng lá tía tô, chữa bệnh viêm họng bằng cách rửa sạch và vắt lấy nước uống. Theo Đông y, lá tía tô có vị ấm, thường dùng trong điều trị cảm mạo dân gian. -Súc miệng bằng dấm táo - Ngậm hỗn hợp quất, mật ong - Uống trà gừng Nếu tình trạng trên không được cải thiện thì em nên đến chuyên khoa Tai Mũi Họng để được khám và có hướng điều trị tốt nhất. Chúc em sống vui khỏe !