Câu hỏi:
Bác sĩ ơi giúp cháu với, cháu hay lo sợ bởi những điều rất nhỏ nhặt ạ, cháu đi làm chỉ cần đồng nghiệp ko nc với cháu thôi cháu cũng lo sợ nữa ạ, chỉ cần người ta nói 1 câu gì đó thôi là cháu cũng để trong lòng rồi tự dằn vặt bản thân, kể cả góp ý người ta làm đúng hay sai cháu cũng ko dám, hoặc cháu vẫn dám nhưng trong lòng kèm theo nỗi sợ hãi rất là lớn. Cháu đi làm nhưng những suy nghĩ sợ hãi đó cứ đeo bám cháu mãi làm cháu cảm thấy rất mệt mỏi đến mức cháu phải xin nghĩ việc, cháu biết như vầy là ko tốt, cháu cũng tự động viên chính mình rồi cũng lên mạng tìm những clip này kia coi để bản thân bớt sợ nhưng rồi trong chốc lát nỗi sợ đó lại quay về, cháu thực sự rất đau khổ về điều này ạ. điều kiện tài chính cháu đang gặp khó khăn bởi cháu đã nghĩ việc nhưng bây giờ những suy nghĩ đó cứ hành hạ cháu quài làm cháu ko thể nào tập trung làm việc được, bác sĩ có cách nào giúp cháu đừng sợ vậy được ko ạ ? để cháu đi làm nhưng đầu óc đừng nghĩ ngợi hay lo sợ nhiều được ko ạ ! tại s người khác đi làm, áp lực còn nhiều hơn cháu mà ngta ko sợ còn cháu cháu lại sợ ạ ! cháu đau khổ lắm mong bác sĩ giúp cháu !
Trả lời:
Chào em
Tình trạng của em là Rối loạn lo âu người mắc hội chứng này sẽ lo lắng một cách quá đà và phi lý với các sự kiện điển hình xảy ra trong cuộc sống hằng ngày.Em nên đi khám trung tâm bảo vệ sức khỏe tâm thần để được khám và hướng dẫn điều trị.
Thân mến chào em
Tags: