Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi Cho dù bạn có hút thuốc bao lâu 1 năm hay 10 năm đi chăng nữa thì việc cai thuốc lá đột ngột cũng được đánh giá là phương pháp tốt nhât. Cai thuốc lá đột ngột là quyết định đúng đắn nhất đối với những ai đang muốn đoạn tuyệt với thuôc lá. Tuy được đánh giá là phương pháp hữu hiệu nhất nhưng việc cai thuốc lá đột ngột cũng sẽ khiến cơ thể không tránh khỏi một số triệu chứng trong quá trình cai thuốc lá. Tuy vậy, những triệu chứng này là những triệu chứng phổ biến mà bất kì ai sau khi cai thuốc lá cũng gặp phải do đó các bạn cũng không nên quá lo lắng vì những triệu chứng này sẽ hết dần theo thời gian và bạn hoán toàn có thể kiểm soát được những triệu chứng này. Thông thường những triệu chứng này chỉ kéo dài khoảng 4 tuần và tỉ lệ chỉ khoảng 50%.Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài 6 tuần sau khi bỏ thuốc lá thì có thể cơ thể của bạn đáng gặp vấn đề về sức khỏe, bạn có thể gặp trực tiếp tiếp bác sĩ để được tư vấn và điều trị cải thiện triệu chứng cai thuốc. Chúc bạn nhiều sức khỏe - Thân chào bạn