Chào bác sĩ, em năm nay 26t, nam, nặng 63kg. Em có mổ tái tạo dây chằng chéo trước gối đến nay đuợc 5 tuần. Mỗi ngày em đều tập vật lý trị liệu ở phòng gym 2 buổi, mỗi buổi 30 phút gồm có đạp xe đạp và đá chân không tạ. Tuy nhiên em chỉ đạp đuợc 3/4 vòng của xe đạp vì chân không co hơn đuợc. Bác sĩ cho em hỏi như vậy em tập có bình thuờng không hay phải cố gắng hơn nữa? Em có tham khảo thì đuợc biết khỏang thời gian sau 3 tháng là thời điểm dễ bị đứt lại nhất. Bác sĩ có thể cho em biết lý do và lời khuyên gì thêm không? Em cám ơn bác sĩ nhiều. Chúc bác sĩ sức khoẻ.