Chào bạn. BS đã đọc câu hỏi của bạn và tư vấn như sau: Nguyên nhân thường gặp khiến trẻ ngủ ngáy là do trẻ tiếp xúc với môi trường khói, bụi, đặc biệt là hít phải khói thuốc lá, trẻ béo phì, trong gia đình có người ngủ ngáy hay trẻ mắc bệnh đường hô hấp trên như viêm xoang, viêm V.A, viêm amidan, nghẹt mũi mạn tính… Khi bị ngủ ngáy, trẻ thường ngủ một cách rất khó nhọc, không say, không sâu ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ do não thiếu ôxy khi ngủ. Và do khi ngủ phải há miệng để thở nên sau nhiều năm, trẻ sẽ có bộ mặt của người bị VA điển hình: Da xanh, chóp mũi nhỏ hơn, môi vều, mặt dài do xương hàm trên phát triển kém, cằm nhô ra… Ngủ ngáy ở trẻ nhỏ còn dẫn đến tình trạng trẻ bị ngừng thở khi ngủ có thể nguy hiểm tính mạng. Ngoài ra, với trẻ bị ngủ ngáy trẻ cũng dễ mệt mỏi, khó tập trung học hành do thường xuyên bị thức giấc giữa đêm. Hệ tim mạch của trẻ cũng vì thế mà sẽ bị tổn thương sau một thời gian dài. Trẻ bị ngủ ngáy thường mất tập trung, thường xuyên nghịch ngợm một cách thái quá. Do vậy để hạn chế hiện tượng ngủ ngáy của con, cần chú ý đến tư thế ngủ cho trẻ, nên cho trẻ nằm nghiêng và gối đầu cao. Cũng cần tránh để con tham gia những trò chơi đòi hỏi nhiều về thể lực, chạy quá nhiều, không cho trẻ ăn quá no trước khi trẻ đi ngủ. Đối với môi trường quanh trẻ, cha mẹ cần tạo cho trẻ một môi trường sống trong lành, không khói bụi, đặc biệt là khói thuốc lá, thường xuyên giữ ấm phần cổ và ngực cho con. VÌ vậy cũng không loại trừ trường hợp bé bị hen phế quản ở mức độ nhẹ, tuy nhiên do tuổi của bé còn nhỏ nên khó mà chẩn đoán bằng các biện pháp xét nghiệm như test dãn phế quản, đo hô hấp ký, mà chủ yếu phải khám bằng ống nghe của BS, nên anh chị hãy dẫn bé đi khám BS 1 lần để tầm soát bệnh nguy hiểm cho bé nhe. Thân chào bạn và chúc bé mau khỏe.